毒はなくても水中毒
2019/06/13
のどが渇いた時に飲む冷たい麦茶。ガブガブ飲んで、冷たさがのどから胃に落ちて溜まっていく感じが、たまらんのですけど、実はちょっと危険だったりします。「水中毒」って知ってます?知らないひとが多いかも知れませんが、すごく身近な中毒ですし、気付いてないだけで過去に軽い水中毒になったひとも結構いるかもですよ。
水を飲み過ぎると死にます
それは麦茶でも同じ。
そもそも水中毒って、なんでしょうか。
「水中毒とは、過剰な水分摂取により引き起こされる中毒症状。具体的には低ナトリウム血症やけいれんを起こし、重症では死に至る恐れがある。腎臓の最大利尿速度は16ml/分であるため、これの速度を超える水分摂取によって体内の水分過剰で細胞が膨化し、低ナトリウム血症に陥る。」
とあります。要は、水分をとり過ぎて、血液の中のナトリウムが薄まったことによる中毒です。ナトリウム濃度による症状は以下の通りです。
- 130mEq/L – 軽い疲労感
- 120mEq/L – 頭痛・嘔吐・精神症状
- 110mEq/L – 性格変化や痙攣・昏睡
- 100mEq/L – 神経伝達が阻害されて呼吸困難などで死亡
これを見ると気を付けようと思います。
スポーツドリンクでも水中毒になります
成人やある程度大きくなった子供の場合、スポーツの水分補給にはスポーツドリンクで問題ありませんが、酷い下痢による病的な脱水時にスポーツドリンクで水分補給すると、特に乳幼児の場合は水中毒を起こす恐れがあります。スポーツドリンクは経口補水液よりも電解質濃度が低く、糖質濃度が高いことが多いためです。
健康時の常識的な量の水分補給はスポーツドリンク、下痢や熱中症など、病気の時の脱水状態には経口補水液。上手く使い分けたいですね。
関連記事
-
こどもの眼鏡は補助があるの?
こどもが眼科検診で眼鏡が必要だと言われると親はショックです。 こどもがこの先ずっ …
-
高所平気症か 横浜市鶴見区のマンションで男児の転落事故
かなりの高所恐怖症の僕にはマンションのベランダに出るだけでお尻がもぞもぞしてきま …
-
犬と幼児にはぶどうは要注意です
果物=健康にいい って思ってしまいますが、中には場合によっては与えない方がよい果 …
-
水の安全 貯水槽って知っていますか
水を飲まない日はないんですけど、どこから来ているか、あまり意識はしないことないで …
-
重過失致死 イヤホンで音楽を聴きながらの自転車運転で死亡事故
大学生が自転車で女性をはね殺した事件で有罪判決 2015年6月10日の夜、千葉県 …
-
「子供の声うるさい」と開園断念 市川市の保育園
千葉県市川市の私立保育園が開園を断念 この4月に開園を予定していた千葉県市川市の …
-
排水溝からスカートを覗いて連続逮捕されるのも窃視症の仕業です
商店街の排水溝に潜んでスカートの中を覗く 2年前、排水溝に身を潜めてスカートの中 …
-
大分県 養殖ヒラメから寄生虫検出で回収命令
大分県は、豊後大野市の水産物輸入会社「清川商事」が輸入した生食用ヒラメから福岡検 …
-
楽器と金属アレルギーの深い関係
金属アレルギーと言えばピアスなどのアクセサリーが思い浮かぶのではないでしょうか。 …
-
増田高校の臨時講師が授業中に「ウザい」「消えて」の暴言
秋田県立増田高校の臨時講師が授業中に生徒へ暴言 秋田県横田市の秋田県立増田高校に …
- PREV
- リコール トヨタ自動車
- NEXT
- 後家蜘蛛(ゴケグモ)にご注意