歯ブラシの定期交換してますか
2019/06/13
歯ブラシって高くないですか?テレビでCMしてるようなやつって400円近くするんですよね。でも、198円とかの歯ブラシは余り綺麗にならなさそうで不安だし。結局高い歯ブラシ買って、先がグリンって曲がってしまうまで使ってしまうこともあります。
お高い歯ブラシはやっぱり凄い?
歯を磨く効果は変わらないらしいです。山切りカットとか毛先がキューとか色々ありますが、大した差はないようです。安いから悪い訳でもないそうなので、ちょっと安心です。
最も大切なのは毛先が垂直に歯や歯茎に当たること
毛先が垂直に当たらないとバイオフィルムで絡まり付いたプラークは取れてくれません。そのバイオフィルムで絡みついたプラークが取れなければ、虫歯や歯肉炎、歯槽膿漏になってしまいます。
その上で重要なことは、
- 力を入れて磨かない
- 毛先が曲がったら直ぐに歯ブラシを交換する
力を入れて磨かない
歯ブラシが垂直に当たった状態で力を入れたら凄く汚れ落ちが良さそうですが、実は汚れは落ちにくくなってしまいます。力を入れると歯や歯茎に当たったブラシは曲がってしまい、ブラシの先ではなく、側面が当たって、撫でるようなブラッシングになってしまいます。それでは汚れをこすり付けているようなもので、落とし切ることが出来ません。
先端が曲がった歯ブラシを使わない
先端が曲がった歯ブラシは直ぐに交換しましょうというのは歯ブラシ屋が儲けるための常套句なんだろうと穿った見方をしていましたが、違ってました。もうお分かりだと思いますが、先端が曲がった歯ブラシはどんなにソフトに磨いてもブラシの先端は歯や歯茎へ垂直に当たってくれません。どんなに時間を掛けても、汚れを落とし切ることができません。
先端が曲がっていない歯ブラシで、力を入れずソフトに磨く
これが非常に重要です。
歯磨き粉や歯ブラシの種類はハミガキを楽しむための要素だと思ってください。重要なのは、常に
- ブラシの先端が垂直に歯と歯茎に当たる歯ブラシを使って
- ブラシの柄を鉛筆持ちしてソフトに磨く
これがとにかく重要です。
今まで400円の高級歯ブラシを2ヶ月使っていた場合は、198円の歯ブラシを1ヶ月ごとに交換するようにしてみましょう。コストは同じですが、効果はずっと大きくなるはずです。是非お試しください。
関連記事
-
調布市で住宅に小型飛行機墜落炎上
7月27日午前11時頃、東京都調布市富士見町1の住宅に小型飛行機が墜落炎上し、住 …
-
台風11号 祇園祭の宵山を直撃か
強い台風11号は、勢力を増しながら時速15キロで北に進んでいます。このまま勢力を …
-
二重車検による中古車の走行距離詐欺に注意しましょう
オドメーター(走行距離計)を特殊な機器で改竄し、中古車の走行距離を戻してネットオ …
-
高齢者が熱中症になり易い理由
熱中症で亡くなるひとに占める高齢者の割合が高く、高齢者は特に熱中症に注意が必要で …
-
高速道路は駐停車禁止です
7月9日21時50分頃、新名神高速道路上り線(滋賀県甲賀市甲賀町岩室)で、路側帯 …
-
カセイソーダを積んだタンカーが沈没の恐れ 山口県
海難事故のニュースです。 カセイソーダ積載のケミカルタンカーが沈没の恐れ 山口県 …
-
フジッコが商品約60万個回収 続く商品回収
「富士山麓のきれいな水」への発がん性物質混入やタケフーズ株式会社が製造したメンチ …
-
甘茶(あまちゃ)を飲んだこどもが食中毒
甘茶(あまちゃ)って知ってますか?お寺の花祭りの時に釈迦の像にかける茶色い液体で …
-
こども用水筒 茶渋とバイオフィルムの茶色い関係
主夫なので、こどもの水筒は僕が洗っています。水筒は専用のブラシで洗わないといけな …
-
台風21号の進路は大きく西にそれました
今週末に日本へ近づく恐れがあった台風21号ですが、想定されていた進路よりも西にそ …
- PREV
- ヘリウムエンボリズム 12歳アイドルが肺組織破裂
- NEXT
- 今年の夏は猛暑の予報 熱中症は予防が一番