あんしん あんぜん はりねずみ

毎日を安心して安全に過ごしたい。そんな想いに役立つ情報をお届けします。

*

歯ブラシの定期交換してますか

      2019/06/13

歯ブラシって高くないですか?テレビでCMしてるようなやつって400円近くするんですよね。でも、198円とかの歯ブラシは余り綺麗にならなさそうで不安だし。結局高い歯ブラシ買って、先がグリンって曲がってしまうまで使ってしまうこともあります。

お高い歯ブラシはやっぱり凄い?

歯を磨く効果は変わらないらしいです。山切りカットとか毛先がキューとか色々ありますが、大した差はないようです。安いから悪い訳でもないそうなので、ちょっと安心です。

最も大切なのは毛先が垂直に歯や歯茎に当たること

毛先が垂直に当たらないとバイオフィルムで絡まり付いたプラークは取れてくれません。そのバイオフィルムで絡みついたプラークが取れなければ、虫歯や歯肉炎、歯槽膿漏になってしまいます。

その上で重要なことは、

  • 力を入れて磨かない
  • 毛先が曲がったら直ぐに歯ブラシを交換する

力を入れて磨かない

歯ブラシが垂直に当たった状態で力を入れたら凄く汚れ落ちが良さそうですが、実は汚れは落ちにくくなってしまいます。力を入れると歯や歯茎に当たったブラシは曲がってしまい、ブラシの先ではなく、側面が当たって、撫でるようなブラッシングになってしまいます。それでは汚れをこすり付けているようなもので、落とし切ることが出来ません。

先端が曲がった歯ブラシを使わない

先端が曲がった歯ブラシは直ぐに交換しましょうというのは歯ブラシ屋が儲けるための常套句なんだろうと穿った見方をしていましたが、違ってました。もうお分かりだと思いますが、先端が曲がった歯ブラシはどんなにソフトに磨いてもブラシの先端は歯や歯茎へ垂直に当たってくれません。どんなに時間を掛けても、汚れを落とし切ることができません。

先端が曲がっていない歯ブラシで、力を入れずソフトに磨く

これが非常に重要です。

歯磨き粉や歯ブラシの種類はハミガキを楽しむための要素だと思ってください。重要なのは、常に

  • ブラシの先端が垂直に歯と歯茎に当たる歯ブラシを使って
  • ブラシの柄を鉛筆持ちしてソフトに磨く

これがとにかく重要です。

今まで400円の高級歯ブラシを2ヶ月使っていた場合は、198円の歯ブラシを1ヶ月ごとに交換するようにしてみましょう。コストは同じですが、効果はずっと大きくなるはずです。是非お試しください。

 - グッズ, 健康, 生活, 育児

  関連記事

スクエア・エニックス
フィッシング詐欺メールにご注意を [スクウェア・エニックス アカウント]のお知らせ

スクウェア・エニックスからメールが届きました。 でも、本物ではありません。 タイ …

大麻
大阪府富田林市楠風台の組織的な大麻工場が摘発

富田林市の住宅街で大麻工場が摘発 大麻500株押収 「富田林」を「とんだばやし」 …

緊急通報
緊急通報したいけど現在地が分からない

緊急通報する機会はできればない方がいいですが、いつそんな場面に出くわしてしまうか …

救急救命
外傷性タトゥーにご注意ください

我が家はタトゥー(刺青)なんて縁がないって思っている人でも、安心ばかりしていては …

予防接種
注射はこどもにとって大人よりも痛いのは本当なの?

インフルエンザの予防接種の季節になりました。そろそろ打ち止めになる医院もあります …

不正
詐欺に注意 日本著作権保護協会からの著作権侵害訴訟最終通知書

奥さん宛に一枚のハガキが届きました。 裏を見ると物々しい内容。 「インターネット …

洗濯物
洗濯物の生乾き臭を防ぐ工夫

くっさー 牛乳ぞうきんの犯人で書いたことがあるんですが、生乾き臭の犯人は「モラク …

応急処置
応急処置 こどもの髪にシラミがいた

応急処置 その1 先ずは親が落ち着いて、こどもの心のケアをしましょう。 シラミが …

刑務所
学校の防犯能力の低さ暴露 キングオブコメディのT逮捕

キングオブコメディのTが建造物侵入と窃盗の容疑で逮捕された事件で、彼の性癖にばか …

自動車事故
豊中市で居眠り運転の車が登校中の小学生の列に突っ込む事故

また痛ましい事故が起きてしまいました。今朝大阪府豊中市で、中学生のこどもを駅まで …